A palestra de Nutrição realizada na semana do dia 02 de maio teve como tema orientações alimentares gerais, para a equipe de Teatro, e orientações alimentares de treinos para as equipes de Dança e Ginástica Rítmica, com o objetivo de promover hábitos saudáveis.
Tratamos da importância de consumir alimentos in natura e integrais, alertamos para o uso excessivo de açúcar, sal, gorduras e principalmente para o uso dos alimentos processados e ultraprocessados, além de apresentarmos dicas de alimentação para o treino.
No encerramento da palestra, foram distribuídos aos alunos informativos com essas orientações alimentares.
Essa atividade foi realizada pela Nutricionista Thaísa Pereira, com a ajuda dos estagiários de Nutrição, Caroline Pratti, Helen Faria, Isabella Vieira e Vinicius Fernandes, e supervisionada pela Nutricionista Michelle Sposito.
DEPARTAMENTO DE NUTRIÇÃO
